Quantherapy

一

静观不是催眠，但在我带客户静观时有时无意中会有催眠的效果。我在带客户静观进行第三个动作（观察大脑中的念头或想法）时，我会引导客户观察大脑中出现的任何“念头、想法、图像和过往的回忆”。其中“图像和过往的回忆”是我加上去的，是最初的“三步静观法”没有的（最初的静观法只要求观察脑海中的念头）。我发现这一小小的改动会让客户的一些过往的回忆浮现出来，栩栩如生。譬如有一次我带一个客户静观到第三步，就让她进入了催眠状态，客户描述像是从一个洞里钻出来，进入了另一个世界。她看到了清晨的阳光、乡村小路、树林和表田。她看到了一群小孩走在小路上，走在最后面的一个漂亮的小男孩回头看了她一眼，对她笑了笑。过后她感到很神奇，对她的老公宽容了很多，因为她认为她看到的小男孩就是她老公，她看到的情境就是她和她老公过往的缘份。

二

20231212

昨天睡前带儿子静观，静观过程中也产生了一些类似催眠的效果。过程如下：

睡前带儿子静观。感受完心脏的一点不舒服让他感受大脑。他当时的状态是有点昏昏欲睡。过后他报告说当我的引导词中说到“紧（tightness）”时，他感到头部发紧；当我说到“晃动（swaying）”(其实我说的是swelling)时，他感到头脑在晃动。后来他又说感到晚上练过的乐器（单簧管）旋律在耳边响着。我让他再感受一下看是否还能听到。他报告说头脑中出现自己在吹单簧管的画面，却没有声音了。后来又做了第三步，他头脑中没有出现任何画面和念头。整个带静观过程中他曾睡过去两次。

语言能激发出身体感觉和动觉感受，这是催眠中的“心理暗示”作用。至于吹奏的旋律（声音信息）和视觉信息（画面）的分离，也是催眠中的一种现象 – 解离（dissociation）。